Em geral, é uma atitude mal vista pelos outros Uma das coisas que mais incomoda as pessoas é quando alguém está sempre atrasado. Chegar a qualquer lugar e ver que alguém está sempre atrasado irrita os outros, pois eles acreditam que não estão a ser levados em consideração. Isso esconde uma variedade de traços em uma pessoa, desde falta de decoro até apatia, passando por fatores externos, embora possa haver uma variedade de razões que valham a pena considerar.
De acordo com o profissional Neel Burton, num artigo na Psychology Today, ele revela que chegar atrasado nem sempre é uma coisa ruim. “Às vezes, é o seu inconsciente (intuição) que lhe diz que você não quer estar lá, ou que seria melhor para você não estar lá; por exemplo, pode ser que uma reunião (ou mesmo um trabalho) não seja o melhor uso do seu tempo ou inevitavelmente vá contra os seus próprios interesses. Tenha em mente que as dores de cabeça podem ter uma função semelhante; certamente têm para mim.» No entanto, em geral, é uma ação mal vista pelos outros, especialmente quando é repetitiva e acontece sempre com a mesma pessoa, que se atrasa para tudo.
O que significa para uma pessoa estar sempre atrasada
A Clínica Nueva Esperanza explora o tema da falta de pontualidade em profundidade. Eles apontam que não chegar a tempo a um compromisso é algo que pode acontecer a qualquer pessoa, mas quando se torna uma constante, as circunstâncias tendem a fazer parte de uma multiplicidade de elementos que obedecem às características psicológicas de uma determinada pessoa.
Má gestão do tempo
Uma das principais características de uma pessoa que está sempre atrasada é o otimismo excessivo. De acordo com um estudo da Universidade de San Diego, essas pessoas tendem a subestimar o tempo necessário para concluir tarefas, o que é conhecido como “falácia do planeamento”. “Elas se convencem de que podem concluir várias atividades em um curto período de tempo, o que as leva a se apressar até que se torne impossível cumprir o que foi planejado”, afirmam os especialistas. Não é que elas não valorizem o compromisso ou o respeito pelos outros, mas sua avaliação do tempo é sistematicamente errada.
De acordo com cada cultura
De acordo com o Instituto Europeu de Estudos Internacionais (IEEI), essa permissividade pode condicionar as expectativas individuais e fazer com que certas pessoas naturalizem o atraso. O que nos países nórdicos ou anglo-saxónicos seria considerado uma ofensa grave, em outros contextos é interpretado como um comportamento aceitável ou até mesmo amigável.
Por sua vez, Joseph Ferrari, doutor em psicologia pela Universidade De Paul, nos Estados Unidos, explica que «quando há mais abundância de coisas, é mais provável que haja desordem. Quanto mais desordem, mais frequentemente se trata de um procrastinador crónico». A tendência para adiar atividades, mesmo aquelas relacionadas com a preparação para sair, pode ser uma manifestação de procrastinação. Isso pode estar relacionado ao perfeccionismo, medo do fracasso ou evasão e, infelizmente, é uma prática cada vez mais comum.
Quando as circunstâncias são externas
Fatores como trânsito, problemas imprevistos ou questões de transporte também podem ser os culpados, embora nem sempre expliquem um comportamento consistente. Mas se isso acontece o tempo todo e a pessoa está sempre atrasada, o problema não é mais externo, mas sim dela própria. Noutros casos, a American Psychological Association (APA) alerta que essa característica pode fazer parte de distúrbios como o TDAH (transtorno do déficit de atenção e hiperatividade), em que a dificuldade em organizar tarefas e medir o tempo é central. Nesses casos, a falta de pontualidade não deve ser julgada moralmente, mas abordada de uma perspectiva clínica e empática.
De acordo com o Webpsicólogos, o TDAH frequentemente apresenta déficits de memória de trabalho. Isso pode levar a dificuldades em planejar ações, organizar atividades, programar o tempo e manter o foco. Esses déficits podem causar problemas para chegar na hora certa.
Dicas para ser pontual
No Psicología y Mente, enfatiza-se que esse problema pode ser mudado. Eles oferecem uma visão geral do problema e suas possíveis soluções, mas se muitos problemas surgirem e prejudicarem significativamente a qualidade de vida, é aconselhável procurar ajuda profissional direta para oferecer um tratamento personalizado. Algumas pessoas definem alarmes para chegar a tempo, anotam os tempos de viagem ou atrasam os relógios para agendar reuniões um pouco mais cedo. Por outro lado, a Figconsulting aconselha que é importante planear com antecedência se você sabe que costuma se atrasar. Portanto, é recomendável planear chegar 10 minutos mais cedo, em vez de chegar a tempo: se planear chegar a tempo, provavelmente vai se atrasar, então tente chegar mais cedo.
Coloque-se no lugar da outra pessoa
Você deve ter empatia e perceber quanto tempo está a desperdiçar para a outra pessoa com quem combinou se encontrar. É aí que você vai perceber que não faz sentido ela estar sempre à sua espera.
